6.2 km | 00:43:20 | 06:59/km日期: 2022-09-25 08:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 07'28" / 07'07" / 07'00" / 07'11" / 06'38" / 06'39" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'07" | 00:14'35" |
| 3 | 07'00" | 00:21'35" |
| 4 | 07'11" | 00:28'46" |
| 5 | 06'38" | 00:35'24" |
| 6 | 06'39" | 00:42'03" |
| 6.2 | 06'15" | 00:43'20" |
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