黃獻輝 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃獻輝高雄
ID 215043

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10.3 km | 00:48:56 | 04:45/km

日期: 2015-09-10 21:44 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 04'32" / 05'12" / 04'44" / 04'56" / 04'44" / 04'56" / 04'44" / 04'44" / 04'32" / 04'36" / 04'18" /

9月累積里程 : 69.43 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	05'12"	00:09'44"
3	04'44"	00:14'28"
4	04'56"	00:19'24"
5	04'44"	00:24'08"
6	04'56"	00:29'04"
7	04'44"	00:33'48"
8	04'44"	00:38'32"
9	04'32"	00:43'04"
10	04'36"	00:47'40"
10.3	04'18"	00:48'56"

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