6.1 km | 00:31:05 | 05:08/km日期: 2022-09-28 07:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'02" / 04'43" / 04'27" / 04'20" / 04'26" / 07'31" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'44" (+06'25") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 236.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'43" | 00:09'45" |
| 3 | 04'27" | 00:14'12" |
| 4 | 04'20" | 00:18'32" |
| 5 | 04'26" | 00:22'58" |
| 6 | 07'31" | 00:30'29" |
| 6.1 | 10'53" | 00:31'05" |
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