6.0 km | 00:42:18 | 07:01/km日期: 2022-10-05 18:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'34" / 08'13" / 07'07" / 08'07" / 06'55" / 06'56" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+01'50") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
197.23 km 
puma velocity nitro 累積 :
623.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'13" | 00:15'47" |
| 3 | 07'07" | 00:22'54" |
| 4 | 08'07" | 00:31'01" |
| 5 | 06'55" | 00:37'56" |
| 6 | 06'56" | 00:44'52" |
| 6.0 | 08'42" | 00:45'03" |
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