李俊憲 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

李俊憲嘉義
ID 3791

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6.0 km | 00:34:22 | 05:41/km

日期: 2015-10-07 06:16 - 地點: 水上 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 05'38" / 05'42" / 06'07" / 05'35" / 05'31" / 05'29" / 07'34" /

10月累積里程 : 102.58 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 1411.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Dany 和彥霖說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'42"	00:11'20"
3	06'07"	00:17'27"
4	05'35"	00:23'02"
5	05'31"	00:28'33"
6	05'29"	00:34'02"
6.0	07'28"	00:34'22"

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