阿恭 2022/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿恭基隆
ID 657925

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7.0 km | 01:06:40 | 09:27/km

日期: 2022-10-10 17:48 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 10'26" / 11'07" / 07'17" / 07'53" / 09'07" / 10'22" / 09'28" / 18'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 159.31 km

ua hovr 累積 : 929.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	11'07"	00:21'33"
3	07'17"	00:28'50"
4	07'53"	00:36'43"
5	09'07"	00:45'50"
6	10'22"	00:56'12"
7	09'28"	01:05'40"
7.1	16'55"	01:06'35"

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