9.0 km | 00:56:11 | 06:14/km日期: 2022-10-12 19:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 10'31" / 05'54" / 07'00" / 07'44" / 05'47" / 06'00" / 06'00" / 05'30" / 2088'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02:35'38" (+29'27") | 12 / 12 |
| 2 | | 06'13" (+00'02") | 3218 / 3230 |
| 3 | | 06'11" | 323 / 3553 |
| 4 | | 05'54" | 5449 / 9003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 207.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 05'54" | 00:16'25" |
| 3 | 07'00" | 00:23'25" |
| 4 | 07'44" | 00:31'09" |
| 5 | 05'47" | 00:36'56" |
| 6 | 06'00" | 00:42'56" |
| 7 | 06'00" | 00:48'56" |
| 8 | 05'30" | 00:54'26" |
| 9.0 | 06'14" | 01:00'42" |
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