Steven 2022/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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5.0 km | 00:31:33 | 06:17/km

日期: 2022-10-14 05:55 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'23" / 06'26" / 05'52" / 05'37" / 06'00" / 12'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.42 km

Hoka Speedgoat 4 累積 : 928.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'26"	00:13'49"
3	05'52"	00:19'41"
4	05'37"	00:25'18"
5	06'00"	00:31'18"
5.0	14'21"	00:31'33"

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