6.2 km | 00:37:48 | 06:05/km日期: 2022-10-18 19:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 06'35" / 06'29" / 05'47" / 05'38" / 06'38" / 05'35" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
112.97 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
1765.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'29" | 00:13'04" |
| 3 | 05'47" | 00:18'51" |
| 4 | 05'38" | 00:24'29" |
| 5 | 06'38" | 00:31'07" |
| 6 | 05'35" | 00:36'42" |
| 6.2 | 05'27" | 00:37'49" |
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