10.0 km | 00:53:16 | 05:19/km日期: 2022-10-24 06:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 05'38" / 05'05" / 05'22" / 05'15" / 05'36" / 05'15" / 05'30" / 05'13" / 05'35" / 04'24" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'05" | 00:10'43" |
| 3 | 05'22" | 00:16'05" |
| 4 | 05'15" | 00:21'20" |
| 5 | 05'36" | 00:26'56" |
| 6 | 05'15" | 00:32'11" |
| 7 | 05'30" | 00:37'41" |
| 8 | 05'13" | 00:42'54" |
| 9 | 05'35" | 00:48'29" |
| 10 | 04'24" | 00:52'53" |
| 10.0 | 1916'40" | 00:53'16" |
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