5.1 km | 00:32:19 | 06:18/km日期: 2022-10-22 17:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 6124 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'20" / 06'03" / 06'16" / 06'21" / 06'22" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'14") | 1002 / 1002 | 187 / 84 |
| 2 | | 06'05" | 1002 / 2004 | 192 / 85 |
| 3 | | 06'15" (+00'10") | 1001 / 3006 | 189 / 84 |
| 4 | | 06'29" (+00'24") | 1001 / 4007 | 188 / 81 |
| 5 | | 06'24" (+00'19") | 1002 / 5009 | 190 / 82 |
| 6 | | 06'09" (+00'04") | 113 / 5123 | 185 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.95 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'03" | 00:12'23" |
| 3 | 06'16" | 00:18'39" |
| 4 | 06'21" | 00:25'00" |
| 5 | 06'22" | 00:31'22" |
| 5.1 | 07'41" | 00:32'19" |
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