12.7 km | 01:29:05 | 07:00/km日期: 2022-10-24 17:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 915 Cal - 總步數: 14374 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 06'20" / 06'36" / 06'50" / 06'54" / 06'31" / 07'03" / 06'51" / 06'56" / 07'57" / 06'51" / 07'20" / 07'16" / 07'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 186.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'36" | 00:12'56" |
| 3 | 06'50" | 00:19'46" |
| 4 | 06'54" | 00:26'40" |
| 5 | 06'31" | 00:33'11" |
| 6 | 07'03" | 00:40'14" |
| 7 | 06'51" | 00:47'05" |
| 8 | 06'56" | 00:54'01" |
| 9 | 07'57" | 01:01'58" |
| 10 | 06'51" | 01:08'49" |
| 11 | 07'20" | 01:16'09" |
| 12 | 07'16" | 01:23'25" |
| 12.7 | 07'55" | 01:29'05" |
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