林志昌 2015/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

林志昌台中
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8.2 km | 00:50:00 | 9.8 km/h

日期: 2015-10-16 20:48 - 地點: 室內 - 卡路里: 232 Cal

後天要跑石岡馬了，今天先熱身一下，明天休息備戰。

10月累積里程 : 38.30 km

手動上傳 | 9 years ago

林嘉宏, 李惟民和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

盧昱頴昌哥,早～週末愉快～！^o^

2015-10-17 07:52 ·

陳建成（JO愛兆東勢夜跑）今年路線有改，最後沒有爬坡，不過最後九號隧道折返可能會塞車不好跑。

2015-10-17 08:41 ·

2 個人推

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