鄭嘉銘 2013/02/28 訓練日誌

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鄭嘉銘

10.1 km | 00:59:28 | 05:52/km

日期: 2013-02-28 19:07 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'15" / 05'20" / 05'15" / 05'09" / 05'40" / 06'47" / 05'47" / 06'01" / 05'53" / 05'26" / 07'42" /

2月累積里程 : 126.44 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1620.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	05'20"	00:12'35"
3	05'15"	00:17'50"
4	05'09"	00:22'59"
5	05'40"	00:28'39"
6	06'47"	00:35'26"
7	05'47"	00:41'13"
8	06'01"	00:47'14"
9	05'53"	00:53'07"
10	05'26"	00:58'33"
10.1	07'39"	00:59'28"

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