6.0 km | 00:38:16 | 06:21/km日期: 2022-11-04 05:18 - 平均心率: 112 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'28" / 06'51" / 07'01" / 07'16" / 05'25" / 05'11" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'50" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
126.81 km 
NIKE Vaporfly Next% 2 白藍 累積 :
446.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'51" | 00:13'19" |
| 3 | 07'01" | 00:20'20" |
| 4 | 07'16" | 00:27'36" |
| 5 | 05'25" | 00:33'01" |
| 6 | 05'11" | 00:38'12" |
| 6.0 | 02'56" | 00:38'16" |
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