7.0 km | 00:42:37 | 06:04/km日期: 2015-10-24 15:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 7538 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'06" / 06'08" / 06'32" / 05'38" / 06'25" / 06'00" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'32") | 1010 / 1010 | 177 / 92 |
| 2 | | 06'02" (+00'28") | 1005 / 2015 | 178 / 92 |
| 3 | | 06'32" (+00'58") | 1008 / 3024 | 176 / 86 |
| 4 | | 05'34" | 1007 / 4031 | 176 / 101 |
| 5 | | 06'22" (+00'48") | 1005 / 5037 | 173 / 90 |
| 6 | | 05'57" (+00'23") | 1007 / 6044 | 177 / 94 |
| 7 | | 05'37" (+00'03") | 1006 / 7051 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.24 km 
綠色丫拖2號 2代 累積 :
1119.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 3 | 06'32" | 00:18'46" |
| 4 | 05'38" | 00:24'24" |
| 5 | 06'25" | 00:30'49" |
| 6 | 06'00" | 00:36'49" |
| 7 | 05'40" | 00:42'29" |
| 7.0 | 08'04" | 00:42'37" |
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