Winson Chen 2022/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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6.0 km | 00:29:48 | 04:57/km

日期: 2022-11-11 20:10 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 05'36" / 04'52" / 04'41" / 04'40" / 04'34" / 05'19" / 05'00" /

11月累積里程 : 231.81 km

NB 練習鞋累積 : 740.2 km

Strava 上傳 | 2 years ago

何國峰, 葉庭瑋和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'52"	00:10'28"
3	04'41"	00:15'09"
4	04'40"	00:19'49"
5	04'34"	00:24'23"
6	05'19"	00:29'42"
6.0	05'35"	00:29'48"

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朋友動態

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