5.6 km | 00:33:27 | 05:57/km日期: 2015-10-22 06:11 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 07'35" / 06'18" / 11'53" / 05'07" / 04'44" / 04'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'35" (+02'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'18" (+01'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'07" (+02'23") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'13" | 616 / 5616 |
10月累積里程 : 186.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'35" | 00:07'35" |
2 | 06'18" | 00:13'53" |
3 | 11'53" | 00:25'46" |
4 | 05'07" | 00:30'53" |
5 | 04'44" | 00:35'37" |
5.6 | 04'14" | 00:38'14" |