6.2 km | 00:35:35 | 05:46/km日期: 2022-11-10 18:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 6604 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'24" / 05'31" / 05'55" / 05'35" / 05'56" / 05'46" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1001 / 1001 | 190 / 96 |
| 2 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 2002 | 187 / 95 |
| 3 | | 06'00" (+00'34") | 1002 / 3004 | 185 / 89 |
| 4 | | 05'42" (+00'16") | 1001 / 4006 | 185 / 94 |
| 5 | | 06'00" (+00'34") | 1000 / 5006 | 183 / 90 |
| 6 | | 05'51" (+00'25") | 1002 / 6009 | 183 / 93 |
| 7 | | 06'07" (+00'41") | 149 / 6158 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 334.66 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'31" | 00:10'55" |
| 3 | 05'55" | 00:16'50" |
| 4 | 05'35" | 00:22'25" |
| 5 | 05'56" | 00:28'21" |
| 6 | 05'46" | 00:34'07" |
| 6.2 | 09'13" | 00:35'35" |
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