6.2 km | 00:34:51 | 05:36/km日期: 2022-11-15 07:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 6428 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'05" / 05'48" / 05'24" / 05'29" / 05'23" / 05'14" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'53") | 1000 / 1000 | 175 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'36") | 1002 / 2003 | 179 / 94 |
| 3 | | 05'31" (+00'15") | 1002 / 3005 | 185 / 97 |
| 4 | | 05'29" (+00'13") | 1002 / 4008 | 187 / 97 |
| 5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5008 | 188 / 97 |
| 6 | | 05'16" | 1002 / 6011 | 190 / 99 |
| 7 | | 05'18" (+00'02") | 194 / 6205 | 189 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.79 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'48" | 00:11'53" |
| 3 | 05'24" | 00:17'17" |
| 4 | 05'29" | 00:22'46" |
| 5 | 05'23" | 00:28'09" |
| 6 | 05'14" | 00:33'23" |
| 6.2 | 07'06" | 00:34'51" |
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