Teng Jo Ying 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Jo Ying 桃園
ID 233217

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11.0 km | 01:21:53 | 07:26/km

2015 GOLiFE 石門水庫國際路跑賽

官方成績
日期	2015-10-24
成績	01:21:53
總名次	982 / 3129
分組名次	83 / 479
平均速度	07:26/km

官方證書

Teng Jo Ying

日期: 2015-10-24 07:30 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:21'34"

(01:21'34")

07'38" (+02'46")

10683 / 10683

2

00'10"

(01:21'44")

04'52"

34 / 10717

3

00'14"

(01:21'58")

07'42" (+02'50")

30 / 10747

很累，但是很有成就感的一場路跑~

賽前宣言: go!

10月累積里程 : 88.45 km

Mizuno wave Rider18(小紅) 累積 : 236.2 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

邱歆茹, 好命先生和其他 7 人說推

·

Niklaus 恭喜完賽~讚！^_^

2015-10-24 14:53 ·

1 個人推

Teng Jo Ying 謝謝~

2015-10-24 22:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	09'07"	00:17'03"
3	07'50"	00:24'53"
4	09'32"	00:34'25"
5	06'47"	00:41'12"
6	07'05"	00:48'17"
7	06'22"	00:54'39"
8	07'12"	01:01'51"
9	07'37"	01:09'28"
10	07'29"	01:16'57"
10.7	06'42"	01:21'58"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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