8.2 km | 00:45:53 | 05:35/km日期: 2022-11-21 23:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'27" / 05'20" / 05'43" / 05'35" / 05'28" / 05'14" / 05'28" / 05'27" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'38") | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
107.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 7 虎走 累積 :
1413.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'20" | 00:11'47" |
| 3 | 05'43" | 00:17'30" |
| 4 | 05'35" | 00:23'05" |
| 5 | 05'28" | 00:28'33" |
| 6 | 05'14" | 00:33'47" |
| 7 | 05'28" | 00:39'15" |
| 8 | 05'27" | 00:44'42" |
| 8.2 | 05'53" | 00:45'54" |
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