7.3 km | 00:37:45 | 05:11/km日期: 2015-10-26 20:13 - 地點: 文心公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 6728 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'57" / 05'25" / 05'22" / 05'16" / 04'59" / 04'50" / 04'41" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+01'16") | 1000 / 1000 | 172 / 97 |
| 2 | | 05'25" (+00'45") | 1010 / 2011 | 176 / 104 |
| 3 | | 05'20" (+00'40") | 993 / 3005 | 178 / 104 |
| 4 | | 05'17" (+00'37") | 994 / 3999 | 178 / 105 |
| 5 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 4999 | 179 / 111 |
| 6 | | 04'51" (+00'11") | 1010 / 6010 | 181 / 113 |
| 7 | | 04'40" | 998 / 7008 | 180 / 118 |
| 8 | | 04'23" | 273 / 7281 | 181 / 125 |
10月累積里程 :
115.23 km 
Reebok ZQUICK DASH 累積 :
817.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'25" | 00:11'22" |
| 3 | 05'22" | 00:16'44" |
| 4 | 05'16" | 00:22'00" |
| 5 | 04'59" | 00:26'59" |
| 6 | 04'50" | 00:31'49" |
| 7 | 04'41" | 00:36'30" |
| 7.3 | 04'25" | 00:37'45" |
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