藤井大福 2015/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

藤井大福台北市
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5.2 km | 00:31:51 | 06:05/km

日期: 2015-10-16 08:31 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'18" / 06'04" / 06'02" / 06'01" / 06'00" / 06'22" /

10月累積里程 : 84.82 km

Mizuno Wave Idaten Dyna(黃黑) 累積 : 780.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

這是我說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'04"	00:12'22"
3	06'02"	00:18'24"
4	06'01"	00:24'25"
5	06'00"	00:30'25"
5.2	06'20"	00:31'51"

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