艋舺盃半程馬拉松
在跑友的帶領下跑完21K,很拚
雖然是在地的比賽 (我也算是地主隊啦! 平常就在這裡練跑的),但是最後衝線的表情應該很猙獰。
這成績全靠跑友推坑給推出來的,謝謝 JJ 今天在我身邊幫我配速,雖然最後5K 追不上JJ,但我盡力了,終點前幾百公尺的配速也衝到 3' 30"/km 的配速,只為了保100分鐘。
今天原本沒想過要跑多快,起跑前上完廁所、暖完身,就打算站在丹尼身邊跟著跑就好,沒想到站在身邊的吳大嫂說:"你們要擠前面一點,這樣要搶排名才容易,是要看大會時間的",就這樣我就慢慢往前擠,但心想:"我怎可能會有機會得獎,但盛情難卻,我就往前擠吧"。起跑後,跟著JJ一塊跑,跑到華江橋下,大概3.XK左右,遇到吳大哥,吳大哥問JJ說:"怎麼跑這麼快?",然後我就打趣著說:"今天JJ要破百的啦 (破百: 在100分鐘內跑完半馬),接著我們就維持這樣的速度繼續跑,直到跑到了公館,約12K左右,JJ一直說怎麼還沒看到半馬的領先群從折返點回來? 我又打趣著說,該不會我們今天可以騙一座獎盃回家吧? 折返後,又遇到丹尼,丹尼說加油,可以拚13名,呵呵,可以拚耶!那就開始拚吧,拚到終點,果然,好玩了,就這樣不小心得到獎盃了。 賽前宣言: 志在吃辦桌、喝啤酒;可是,八點才起跑,會不會粉熱啊~~~~ 賽後評分: 雖然是小規模的賽事,但該有的都有了,補給充分、賽道平整好跑、賽後的辦桌更是熱鬧,很推薦初次跑全馬或是半馬的人來參加。 給 5 星 11月累積里程 : 260.80 km MIZUNO Spacer DYNA 累積 : 1898.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 04'36" | 00:04'36" | 2 | 04'56" | 00:09'32" | 3 | 04'44" | 00:14'16" | 4 | 04'48" | 00:19'04" | 5 | 04'52" | 00:23'56" | 6 | 04'48" | 00:28'44" | 7 | 04'40" | 00:33'24" | 8 | 04'44" | 00:38'08" | 9 | 04'56" | 00:43'04" | 10 | 04'52" | 00:47'56" | 11 | 04'48" | 00:52'44" | 12 | 04'52" | 00:57'36" | 13 | 04'44" | 01:02'20" | 14 | 04'40" | 01:07'00" | 15 | 04'44" | 01:11'44" | 16 | 04'28" | 01:16'12" | 17 | 04'40" | 01:20'52" | 18 | 04'48" | 01:25'40" | 19 | 04'44" | 01:30'24" | 20 | 04'36" | 01:35'00" | 21 | 04'24" | 01:39'24" | 21.1 | 07'46" | 01:39'52" |
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