6.0 km | 00:42:11 | 06:59/km日期: 2022-11-29 17:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'51" / 06'49" / 07'06" / 07'02" / 06'51" / 07'15" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+02'01") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'49" | 00:13'40" |
| 3 | 07'06" | 00:20'46" |
| 4 | 07'02" | 00:27'48" |
| 5 | 06'51" | 00:34'39" |
| 6 | 07'15" | 00:41'54" |
| 6.0 | 08'53" | 00:42'11" |
留言 
展開計圈分析
