6.3 km | 00:36:22 | 05:45/km日期: 2022-12-07 20:04 - 平均心率: 165 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6702 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'09" / 06'01" / 06'12" / 05'38" / 05'49" / 04'51" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+01'17") | 1001 / 1001 | 181 / 89 |
| 2 | | 06'00" (+01'09") | 1001 / 2003 | 182 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+01'24") | 1000 / 3003 | 183 / 87 |
| 4 | | 05'37" (+00'46") | 1001 / 4004 | 184 / 96 |
| 5 | | 05'51" (+01'00") | 1001 / 5006 | 185 / 92 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6007 | 187 / 109 |
| 7 | | 05'02" (+00'11") | 314 / 6321 | 186 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 178.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'01" | 00:12'10" |
| 3 | 06'12" | 00:18'22" |
| 4 | 05'38" | 00:24'00" |
| 5 | 05'49" | 00:29'49" |
| 6 | 04'51" | 00:34'40" |
| 6.3 | 05'16" | 00:36'22" |
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