| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  7.1 km | 00:26:40 | 03:44/km日期: 2015-11-04 21:58 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% Pace: 05'10" / 03'46" / 04'14" / 04'36" / 04'47" / 08'14" / 05'33" / 03'40" / 下雨休息了兩天，換上新鞋出門奔跑感覺還不錯，聽說現在4mm都停產了，雖然8mm跑感也不差，但還是習慣機乎赤腳的感覺啊，看來往事只能追憶了。十一月看來也不太能練跑，月底的賽事開始發抖了！ 11月累積里程 : 201.17 km GPX 上傳 | 9 years ago
|
留言 
