8.2 km | 00:54:56 | 06:42/km日期: 2022-12-14 08:00 - 平均心率: 173 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 07'24" / 07'44" / 07'58" / 06'57" / 06'29" / 05'59" / 05'33" / 05'49" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'10") | 187 / 8187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1113~1353 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1353~1524 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1524~1575 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1575~1670 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1670~1713 | 97.5~100% |
| 最大心率為1713 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'44" | 00:15'08" |
| 3 | 07'58" | 00:23'06" |
| 4 | 06'57" | 00:30'03" |
| 5 | 06'29" | 00:36'32" |
| 6 | 05'59" | 00:42'31" |
| 7 | 05'33" | 00:48'04" |
| 8 | 05'49" | 00:53'53" |
| 8.2 | 05'42" | 00:54'57" |
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