顏世豪 2022/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

顏世豪台中
ID 718833

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6.0 km | 00:44:30 | 07:23/km

日期: 2022-12-22 20:08 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 37%

Pace: 07'33" / 07'01" / 07'27" / 07'17" / 07'17" / 07'42" / 11'40" /

台中

顏世豪

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基本訓練
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持續頂足弓、壓腳背中，好難駕馭的一雙鞋🥹

12月累積里程 : 81.40 km

ADIDAS ADIZERO BOSTON 10 累積 : 67.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'01"	00:14'34"
3	07'27"	00:22'01"
4	07'17"	00:29'18"
5	07'17"	00:36'35"
6	07'42"	00:44'17"
6.0	12'00"	00:44'31"

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