5.5 km | 00:32:58 | 05:56/km日期: 2015-11-05 17:09 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'48" / 06'10" / 05'40" / 05'27" / 05'16" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'29") | 997 / 997 |
| 2 | | 06'13" (+00'58") | 1004 / 2001 |
| 3 | | 05'40" (+00'25") | 999 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'08") | 1009 / 4010 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5010 |
| 6 | | 06'45" (+01'30") | 534 / 5545 |
11月累積里程 :
30.87 km 
MIZUNO 8KN-18040 累積 :
431.3 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'10" | 00:12'58" |
| 3 | 05'40" | 00:18'38" |
| 4 | 05'27" | 00:24'05" |
| 5 | 05'16" | 00:29'21" |
| 5.5 | 06'37" | 00:32'58" |
留言 
