liao 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
ID 628

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10.4 km | 01:09:01 | 06:36/km

日期: 2015-11-12 15:24 - 卡路里: 649 Cal

Pace: 07'48" / 07'14" / 07'18" / 07'03" / 06'49" / 06'23" / 05'59" / 06'03" / 05'57" / 05'52" / 05'45" /

11月累積里程 : 100.24 km

NEWBALANCE 610 V2 累積 : 1157.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Fangbin, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'14"	00:15'02"
3	07'18"	00:22'20"
4	07'03"	00:29'23"
5	06'49"	00:36'12"
6	06'23"	00:42'35"
7	05'59"	00:48'34"
8	06'03"	00:54'37"
9	05'57"	01:00'34"
10	05'52"	01:06'26"
10.4	05'45"	01:09'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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