5.7 km | 01:03:50 | 11:15/km日期: 2023-01-02 21:02 - 平均心率: 77 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 11'31" / 13'08" / 09'13" / 02'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'31" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+01'54") | 668 / 5668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
412.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 13'08" | 00:24'39" |
| 3 | 09'13" | 00:33'52" |
| 5.7 | 00'42" | 00:35'45" |
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