黃子祈 2022/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃子祈基隆
ID 682693

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5.0 km | 00:30:04 | 05:58/km

日期: 2022-12-26 16:29 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 50%

Pace: 05'58" / 05'58" / 05'50" / 06'12" / 05'31" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'53" (+00'17")

999 / 999

2

05'58"

(11'51")

05'57" (+00'21")

1000 / 1999

3

05'55"

(17'46")

05'51" (+00'15")

1011 / 3010

4

06'06"

(23'52")

06'10" (+00'34")

987 / 3997

5

05'37"

(29'29")

05'36"

1002 / 5000

6

00'21"

(29'50")

10'02" (+04'26")

34 / 5035

基隆

黃子祈

·

12月累積里程 : 40.22 km

Android - motorola moto g51 5G 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'58"	00:11'56"
3	05'50"	00:17'46"
4	06'12"	00:23'58"
5	05'31"	00:29'29"
5.0	13'55"	00:29'50"

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