5.1 km | 00:30:27 | 05:58/km日期: 2023-01-07 06:24 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 06'06" / 05'42" / 06'18" / 05'39" / 05'41" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+05'09") | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 542.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'42" | 00:11'48" |
| 3 | 06'18" | 00:18'06" |
| 4 | 05'39" | 00:23'45" |
| 5 | 05'41" | 00:29'26" |
| 5.1 | 10'50" | 00:30'28" |
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