Kenken Lin 2015/11/18 訓練日誌

Kenken Lin 台南
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Kenken Lin

10.3 km | 00:54:04 | 05:16/km

日期: 2015-11-18 17:27 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 04'51" / 05'20" / 05'15" / 05'09" / 05'15" / 05'20" / 05'17" / 05'13" / 05'20" / 05'27" / 06'13" /

11月累積里程 : 283.30 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'20"	00:10'11"
3	05'15"	00:15'26"
4	05'09"	00:20'35"
5	05'15"	00:25'50"
6	05'20"	00:31'10"
7	05'17"	00:36'27"
8	05'13"	00:41'40"
9	05'20"	00:47'00"
10	05'27"	00:52'27"
10.3	06'12"	00:54'04"

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