彭文廣 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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10.3 km | 01:00:23 | 05:51/km

日期: 2015-11-18 20:00 - 地點: 埔頂公園 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'39" / 05'44" / 06'05" / 05'41" / 05'47" / 06'08" / 06'05" / 06'05" / 05'06" / 05'05" / 06'18" /

愛跑鹿團練

11月累積里程 : 312.08 km

XT 上傳 | 8 years ago

nice999(LDS超馬團), 小安和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

彭文廣游完了,明早要爬山

2015-11-19 21:49 ·

王子麵好精實~

2015-11-20 09:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'44"	00:12'23"
3	06'05"	00:18'28"
4	05'41"	00:24'09"
5	05'47"	00:29'56"
6	06'08"	00:36'04"
7	06'05"	00:42'09"
8	06'05"	00:48'14"
9	05'06"	00:53'20"
10	05'05"	00:58'25"
10.3	06'18"	01:00'23"

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