李明宗 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

李明宗新北市
ID 192918

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3.0 km | 00:19:13 | 06:24/km

日期: 2015-11-18 06:34 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 3186 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'18" / 06'19" / 06'33" / 00'03" /

11月累積里程 : 69.10 km

JUMP 型號累積 : 237.8 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

ricky tseng, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'19"	00:12'37"
3	06'33"	00:19'10"
3.0	-25'00"	00:19'13"

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朋友動態

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