陳政宏 2023/01/03 訓練日誌

陳政宏高雄
ID 369229

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陳政宏

10.1 km | 01:14:53 | 07:27/km

日期: 2023-01-03 21:57 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'37" / 07'21" / 07'36" / 07'12" / 07'09" / 07'20" / 07'21" / 07'48" / 07'16" / 07'42" / 10'40" /

高雄

陳政宏

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基本訓練

1月累積里程 : 68.59 km

ASICS GEL-KAYANO 27 累積 : 852.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'21"	00:14'58"
3	07'36"	00:22'34"
4	07'12"	00:29'46"
5	07'09"	00:36'55"
6	07'20"	00:44'15"
7	07'21"	00:51'36"
8	07'48"	00:59'24"
9	07'16"	01:06'40"
10	07'42"	01:14'22"
10.1	09'45"	01:14'54"

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