6.0 km | 00:30:45 | 05:07/km日期: 2023-01-23 16:10 - 地點: 三義建中國小 - 平均心率: 150 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 05'34" / 05'36" / 05'33" / 05'31" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 567 / 5567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
164.68 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
543.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'36" | 00:11'10" |
| 3 | 05'33" | 00:16'43" |
| 4 | 05'31" | 00:22'14" |
| 5 | 05'31" | 00:27'45" |
| 5.6 | 05'19" | 00:30'46" |
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