徐榆鈞 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐榆鈞台南
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6.2 km | 00:38:35 | 06:12/km

日期: 2015-11-25 20:04 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25.4 ~ 27.2°C - 濕度: 82%

Pace: 06'35" / 06'12" / 06'00" / 05'56" / 06'05" / 05'56" / 08'22" /

11月累積里程 : 100.57 km

NIKE AIR ZOOM SPEED RACER 5 累積 : 259.5 km

Bumblebee 上傳 | 8 years ago

Mike Hsiao 和林宥志說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'12"	00:12'47"
3	06'00"	00:18'47"
4	05'56"	00:24'43"
5	06'05"	00:30'48"
6	05'56"	00:36'44"
6.2	08'22"	00:38'35"

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