8.2 km | 00:44:53 | 05:27/km日期: 2023-02-02 21:37 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 05'59" / 05'24" / 05'25" / 05'16" / 05'23" / 05'32" / 05'18" / 05'19" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'31") | 226 / 8226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.58 km 
HOKA Clifton 8 累積 :
1011.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'24" | 00:11'23" |
| 3 | 05'25" | 00:16'48" |
| 4 | 05'16" | 00:22'04" |
| 5 | 05'23" | 00:27'27" |
| 6 | 05'32" | 00:32'59" |
| 7 | 05'18" | 00:38'17" |
| 8 | 05'19" | 00:43'36" |
| 8.2 | 05'49" | 00:44'55" |
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