10.0 km | 00:54:35 | 05:27/km日期: 2023-02-01 22:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'49" / 05'29" / 06'42" / 05'23" / 06'07" / 08'17" / 05'23" / 05'26" / 05'14" / 5516'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'15") | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'29" | 00:11'18" |
| 3 | 06'42" | 00:18'00" |
| 4 | 05'23" | 00:23'23" |
| 5 | 06'07" | 00:29'30" |
| 6 | 08'17" | 00:37'47" |
| 7 | 05'23" | 00:43'10" |
| 8 | 05'26" | 00:48'36" |
| 9 | 05'14" | 00:53'50" |
| 10.0 | 05'30" | 00:59'21" |
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