6.5 km | 00:46:30 | 07:09/km日期: 2023-02-09 22:21 - 總爬升: 290 m - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 07'00" / 07'07" / 07'03" / 07'41" / 07'08" / 06'50" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'27") | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
82.08 km 
ASICS T820N 累積 :
1214.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'07" | 00:14'07" |
| 3 | 07'03" | 00:21'10" |
| 4 | 07'41" | 00:28'51" |
| 5 | 07'08" | 00:35'59" |
| 6 | 06'50" | 00:42'49" |
| 6.5 | 07'19" | 00:46'31" |
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