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 |  恭喜完成了第 40 馬 全馬 | 04:41:30 | 06:40/km | 第40馬
日期: 2012-05-27 05:58 - 卡路里: 2924 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
 新北市周國輝  ·  留言 新北市周國輝  · 留言 新北市周國輝  · 留言 新北市周國輝  · 留言 這是我的第40場完賽的馬拉松,今年的第18場馬拉松,感謝老天爺賞賜一個沒有什麼太陽的天氣.跟二星期前金城馬一樣前半程跑的粉舒服,後半程就不行了,肌耐力還是欠佳,好像每次到了30K過後就跑不太動,還是要繼續練習加油!本來想說可以跑進0430可是到了31K就跑不動了只好跑跑走走,雖然沒有跑進0430不過還是粉高興,因去年沒有跑完(落馬),還記得去年只跑十幾K就熱到不行,和志鴻一起走回終點總共跑跑走走26K,沒有落馬哪來完賽的喜悅,去年前前後後落了6場馬拉松,真得有練有差. 5月累積里程 : 261.21 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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