Erica Maio Maio Chen 2015/11/28 訓練日誌

Erica Maio Maio Chen 桃園
ID 17049

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Erica Maio Maio Chen

10.7 km | 04:53:37 | 27:32/km

日期: 2015-11-28 09:47 - 地點: 陽明山國家公園、風櫃嘴 - 天氣: COOL - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 23'32" / 24'44" / 30'12" / 35'08" / 27'08" / 34'08" / 26'00" / 20'28" / 24'44" / 25'08" / 30'51" /

桃園

Erica Maio Maio Chen

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桃園

Erica Maio Maio Chen

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好喜歡煙雨濛濛的山上！
下次還要來，要在草地上躺著看天空！

11月累積里程 : 85.09 km

Brooks Glycerin 12紫色累積 : 1487.1 km

TCX 上傳 | 9 years ago

David, 謝荃 Jeff Hsieh 和其他 14 人說推

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David 哈~我的地盤呢~沒揪?

2015-12-11 11:08 ·

1 個人推

Erica Maio Maio Chen 哈～醬阿～請多多指教～

2015-12-13 00:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'32"	00:23'32"
2	24'44"	00:48'16"
3	30'12"	01:18'28"
4	35'08"	01:53'36"
5	27'08"	02:20'44"
6	34'08"	02:54'52"
7	26'00"	03:20'52"
8	20'28"	03:41'20"
9	24'44"	04:06'04"
10	25'08"	04:31'12"
10.7	30'51"	04:51'36"

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