5.2 km | 00:32:16 | 06:15/km日期: 2023-02-11 08:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 07'20" / 06'37" / 06'14" / 05'17" / 05'42" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'14") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 167.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'37" | 00:13'57" |
| 3 | 06'14" | 00:20'11" |
| 4 | 05'17" | 00:25'28" |
| 5 | 05'42" | 00:31'10" |
| 5.2 | 06'28" | 00:32'12" |
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