第25屆渣打馬拉松- 半馬

20-24C, 濕度 95-100%

今次是我第一次參加大型賽跑, 而且是不舒服兩天后跑, 其實跑前只希望3小時完成便滿足了.

當時起跑前的氣氛, 正在跑的氣氛(包括途人鼓勵）及周邊參賽人數令我有點興奮.

8:10起步後, 已有很多跑手超前我, 但我一直有看著自己的pacing去跑, 不會因為別人超前而加速, 所以沒有被拉爆.

得最辛苦的時間是從美孚跑到西隧前中間的高速公路, 因為跑得耐, 覺得跑來跑去也跑不完.

另外, 辛苦的地方是出了西隧口上斜, 幸好在每四公里有水站, 每次也能補充水分, 雖然今日濕度高（9x%) 也沒有影響, 全程跑, 我吃了兩次朱古力 (在12k及在16k取, 在18k食) 及一支gel (在12k), 令自己保持營養及水份.

但最後到維園前, 發覺維園前原來不是自己想像的路口入去, 就嚇了自己一下,所以那時候就覺得自己突然間跑得很累, 最后手多跑0.5k后便到達終點.

跑完之後, 好彩也覺得自己能應付, 做了一陣熱身後便離開維園.

今次超額完成.