9.2 km | 01:13:12 | 07:56/km日期: 2023-02-17 16:35 - 總爬升: 277 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 67%
Pace: 10'03" / 08'25" / 09'04" / 08'25" / 07'39" / 07'32" / 07'04" / 07'19" / 06'22" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" | 207 / 9207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
261.54 km 
brooks 20 累積 :
781.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 08'25" | 00:18'28" |
| 3 | 09'04" | 00:27'32" |
| 4 | 08'25" | 00:35'57" |
| 5 | 07'39" | 00:43'36" |
| 6 | 07'32" | 00:51'08" |
| 7 | 07'04" | 00:58'12" |
| 8 | 07'19" | 01:05'31" |
| 9 | 06'22" | 01:11'53" |
| 9.2 | 06'21" | 01:13'12" |
展開計圈分析
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