6.0 km | 00:32:22 | 05:23/km日期: 2023-02-17 13:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 05'40" / 05'24" / 05'21" / 05'18" / 05'15" / 05'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'24" | 00:11'04" |
| 3 | 05'21" | 00:16'25" |
| 4 | 05'18" | 00:21'43" |
| 5 | 05'15" | 00:26'58" |
| 6 | 05'22" | 00:32'20" |
| 6.0 | 05'15" | 00:32'23" |
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